じみお弁当(笑)

地元で作られたもんだけでおべんと作り^^

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ちょう地味~~~(^_^;)
お豆さんに、少し硬くなった山椒の葉を塩でもんで熱湯くぐらせ醤油に浸けた山椒醤油漬けをご飯でサンド、自家製梅干し乗せ、ブロッコリー、人参と野菜のお浸し、、
野菜だけのおかずと玄米ご飯。
彩は地味ですが、、味は食材のそのままの味が美味しい。
ほとんど家から50K圏内の食材で作ったおべんとです。

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野に咲く河原ナデシコと雛キキョウ。





~~~~~~~~風邪でお腹壊し、、2Kくらい痩せたかな~~(^_^;)
その間も庭の草取りや、伸びた蔓野菜のネット張りなどしてたら、、あっと言間に週が変わってました。。梅雨の日々も、なんとなく早い早い。
by senbeis | 2014-06-18 21:47 | 今日のおべんと!